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 孕妇吃的冰糖雪梨怎么做

  作者:admin 时间:2019-12-31 13:59 人气指数:

  孕妇吃的冰糖雪梨怎么做

  我们都知道冰糖雪梨有很好的治疗咳嗽和喉咙痛的效果,所以孕妇在有这些症状的时候都可以吃一些冰糖雪梨来治疗一下,毕竟食疗要比吃药安全很多呢。所以今天我会教大家做一个好吃的冰糖雪梨哦。不过我觉得不管甜品怎么做都会很好吃哦,所以我们只要尽可能的留住雪梨里面的营养物质就可以了哟。希望各位妈妈都不会被病痛困扰。

  首先我们要去超市里面购买新鲜的雪梨,要用那种黄皮的雪梨,因为这种雪梨煮冰糖的效果会好一点哦。而且在挑选的时候要注意看一下它的表皮有没有烂的地方,因为如果表皮都有烂的地方的话,那么它里面的果肉很有可能也是坏掉的,所以为了这个冰糖雪梨更加好喝,一定要挑选最好的雪梨才可以。

  在挑选完了雪梨之后可以也在超市里面买一些冰糖回去,而且超市里面的冰糖质量是比较好的。因为冰糖可以存放得比较久也不会变质,所以可以一次购买多一点,这样就不要每次都要去超市里面买了,可以节省一些时间去做别的事情。

  水果的保质期都是比较短的,所以在买雪梨的时候不要买太多,一次煮多少就买多少。一般情况下两三个就可以够一家人吃了。因为一个雪梨可以切出很多来的了。我们把雪梨削皮之后切块,其实也可以不用削皮的,但是如果不削皮的话一定要确定洗干净了才可以。因为雪梨的表面有很多的农药残留。然后把材料一起放在炖锅里面煮就可以啦。